Moitas persoas están familiarizadas coa osteocondrose cervical. Estar de pé nunha posición estática durante longos períodos de tempo, inclinar a cabeza ao traballar nun ordenador, "sentar" durante longas horas diante da televisión son factores que contribúen á aparición e desenvolvemento da enfermidade. Un paciente enfrontado a unha enfermidade pregunta: como curar a osteocondrose cervical? O artigo está dedicado a responder á pregunta.
Fases de desenvolvemento da enfermidade
A enfermidade desenvólvese en etapas:
- A osteocondrose cervical de 1º grao caracterízase por danos no tecido cartilaginoso, o paciente experimenta molestias musculares e unha lixeira molestia. Os síntomas claros, a estas alturas poucas persoas acuden ao médico;
- a osteocondrose cervical de 2º grao leva á destrución do anel fibroso, unha diminución da distancia entre as vértebras que están pinchadas, aparecen síntomas dolorosos;
- Osteocondrose cervical de 3º grao exprésase na destrución secuencial das vértebras, un cambio na súa forma corporal, a proliferación de procesos óseos, a hernia intervertebral é variable. O paciente experimenta dificultade, dor ao tentar virar o pescozo cara un lado
Síntomas
Na fase inicial do desenvolvemento, a osteocondrose é asintomática. Despois dunha longa estancia coa cabeza inclinada ou un esforzo físico intenso, prodúcese unha lixeira molestia no pescozo. O paciente non ten présa por ver un médico, confundíndoo coas consecuencias da sobrecarga muscular. A patoloxía avanza lenta pero persistente.
Os principais signos da enfermidade:
- sensacións dolorosas na zona problemática - "lumbago" dáse á man, o omóplato;
- Esforzo excesivo dos músculos do pescozo;
- Adormecemento da lingua - sentiuse ao comer, falar;
- Paresia dos músculos dos brazos, pernas, acompaña calquera actividade
Dado que os discos intervertebrais e as vértebras están deformados, o estado do paciente deteriora.
O curso da osteocondrose complícase polos síntomas neuroxénicos causados pola compresión dos osteofitos ou a protrusión da hernia das raíces da columna vertebral, a arteria vertebral. Prodúcense dor de cabeza, mareos, caída da presión arterial, diminución da agudeza visual e da audición.
Qué debería facer
O tratamento da osteocondrose cervical require un enfoque integrado. Nas primeiras fases do desenvolvemento da enfermidade, non se usa o tratamento farmacolóxico. Medidas preventivas suficientes:
- Organizar un estilo de vida saudable;
- Nutrición adecuada (abstinencia de alimentos picantes, graxos e ricos en calorías);
- Ximnasia (ximnasia da mañá durante 10-15 minutos mellora a condición física);
- Deixa de levantar pesas - pon peso na columna vertebral;
- Loita contra os malos hábitos;
- Adopte unha postura correcta mentres dorme (os colchóns ortopédicos axudan) mentres traballas no ordenador;
- Presta atención á túa marcha.
Tomando medicamentos
A osteocondrose progresa coa idade. O tratamento ten como obxectivo combater a propiedade patolóxica. Paga a pena aliviar a dor (anestesia), reducir a intensidade do proceso inflamatorio e aumentar o metabolismo na zona da garganta.
Úsanse grupos de drogas:
- complexos vitamínicos;
- axentes condroprotectores;
- analxésicos;
- Relaxantes musculares (medicamentos utilizados para aliviar os espasmos musculares).
Os médicos adoitan prescribir medicamentos que conteñen aspirina. Estes remedios alivian a dor, a febre e combaten as molestias leves.
O curso inclúe tranquilizantes.
Un médico que desenvolve un complexo para loitar contra a enfermidade curará a osteocondrose da columna cervical coa axuda de medicamentos.
Inxeccións
O bloqueo é un procedemento que representa a introdución dun fármaco nunha zona afectada por un proceso patolóxico en avance.
Só un médico con formación médica superior realizará a acción. A inxección reduce a intensidade do proceso inflamatorio, alivia a dor.
Dous tipos de inxeccións son aplicables no tratamento da osteocondrose.
No primeiro caso, a substancia activa inxéctase na medula espiñal en dirección ás ramas nerviosas, no segundo inxeccións na rama recorrente do nervio espiñal.
O bloque final ten unha acción máis complexa, unha técnica de execución.
Unxir
Unha forma de tratar a osteocondrose coa axuda de medicamentos é o uso de cremas, pomadas, xeles - medios para o tratamento externo de áreas dolorosas.
A terapia úsase nas primeiras fases da osteocondrose. Vantaxes:
- o uso de ungüentos é inferior á terapia magnética, o prezo da acupuntura;
- Os medios para uso externo son cómodos e accesibles;
- non hai contraindicacións para o seu uso;
- Podes usar os fondos durante moito tempo, xa que está excluída unha reacción alérxica aos compoñentes.
Tipos de pomadas para o tratamento da osteocondrose:
- antiinflamatorio, contén compoñentes analxésicos;
- cremas complexas;
- ungüentos irritantes: mellora a circulación sanguínea local;
- Condroprotectores, restauran o tecido cartilaginoso;
- produtos homeopáticos que conteñen extractos de plantas naturais;
- Mesturas de masaxe (na composición - momia, ingredientes a base de plantas, veleno de abella).
Tratamento non farmacolóxico da osteocondrose
Os métodos terapéuticos son seleccionados polo médico en función da análise da fase de desenvolvemento da enfermidade. Na primeira fase, recoméndase ao paciente durmir nunha superficie dura. Se os nervios están atrapados, as vértebras cervicais son retiradas co bucle de Glisson. Isto estira os músculos e ligamentos da zona paravertebral. A distancia entre as vértebras aumenta, os nervios e os vasos sanguíneos son liberados. Podes estirar manualmente a columna coa terapia manual. Os resultados danse a través de terapia magnética, ultrasóns.
Un lugar importante no sistema de medidas terapéuticas para combater a osteocondrose ocupan exercicios físicos - ximnasia, natación.
Recoméndase facer exercicio para pacientes en remisión e persoas sans como medida preventiva. A intensidade do exercicio aumenta gradualmente. Fai os exercicios a media forza ao principio para non sobrecargar a columna.
A terapia para a osteocondrose cervical é inicialmente perigosa: na loita pola saúde, pode prexudicar o corpo. O tratamento é prescrito por un médico que realizou un exame completo do paciente.
Postura correcta
A maioría dos síntomas da osteocondrose remóntanse ao feito de que as terminacións nerviosas e os vasos sanguíneos están comprimidos, o fluxo sanguíneo local está perturbado e fórmanse "zonas de estancamento" cando o pescozo está nunha posición incorrecta. Neste sentido, os médicos recomendan controlar constantemente a corrección anatómica das posturas, pasos e posturas.
Mantén as costas e o pescozo rectos todo o día. Se o traballo é de natureza estática, é importante prestar atención á altura da cadeira, da mesa. Ten que ser idéntico para que a persoa se sente erguida sen agacharse, sen esforzar demasiado os músculos.
Para durmir necesitas unha cama especial, un colchón de látex ortopédico. Paga a pena asegurarse de que a almofada teña a altura correcta (medida como a distancia desde o pescozo ata a articulación do ombreiro). Esta posición relaxa os músculos do pescozo durante o sono e ten un efecto curativo.
A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade que require un enfoque integrado para a organización de medidas terapéuticas e profilácticas para combatela. Paga a pena advertir contra a automedicación, que leva a consecuencias negativas irreversibles para a saúde. A axuda médica competente curará a enfermidade.